Pular para o conteúdo principal
Logo Facebook Powered By Logo OralB
09.05.2017

Xerostomia: Síndrome da boca seca pode ser tratada com algumas atitudes simples

A falta de saliva ou a sensação de boca seca é chamada de xerostomia. Descubra como acabar com o problema praticando hábitos bem simples, como beber água
A falta de saliva ou a sensação de boca seca é chamada de xerostomia. Descubra como acabar com o problema praticando hábitos bem simples, como beber água

Expert

Beatriz Venturi

Beatriz Venturi

CRO-RJ: 25916

Bacharelado em Odontologia. UFRJ Especialização em Estomatologia. UFRJ Mestrado em Patologia Bucodental. UFF Fellow of International Association of Oral Pathology Sócia da Sociedade Brasileira de Terapia Intensiva

Você costuma sentir muita sede? Pode ser que nos dias mais quentes a necessidade de beber bastante líquido seja comum, mas quando esta vontade se torna algo constante, pode ser um sinal de xerostomia. “A sensação de secura na boca, na maioria das vezes, está relacionada à hipossalivação - a diminuição do fluxo salivar”, explica a dentista Beatriz Venturi. De fato, é bem chatinho conviver com esse problema, mas existem atitudes muito simples para tratá-lo e manter a sua boca saudável novamente. Listamos algumas dicas para você praticar.

Beba dois litros de água por dia

Muitas vezes esquecemos de beber água. Mas seja na rua, no trabalho ou em casa, esse hábito deve ser constante tanto para a saúde do organismo, como para bem do sorriso. O isotônico natural é excelente para produzir saliva, fluido que ajuda a combater a xerostomia. “Se não houver a ingestão de, pelo menos, 2 litros de água por dia, podemos ter uma redução do fluxo”, assegura a patologista bucal. Para não esquecer, leve sempre uma garrafinha para consumir ao longo do dia.

Reforce a higiene bucal

A higiene bucal deve ser praticada, pelo menos, três vezes diariamente. Mas quando estamos com algum problema, como a xerostomia, este hábito deve ser reforçado. “A higienização bucal promove uma ativação glandular, melhorando a produção de saliva. Além disso, com a perda salivar deve-se intensificar a prática, para prevenir as doenças oportunistas como a cárie”, garante a profissional.

Não deixe de fazer essa limpeza com todas as ferramentas do seu kit higiênico: fio dental, uma escova macia, creme de sua preferência e um enxaguante. É importante que o produto seja sem álcool para não provocar uma sensação de ardência e um grande ressecamento após a higiene, o que aumenta ainda mais a sensação de boca seca. Por isso, prefira aqueles com cloreto de cetilpiridínio (CPC) e fluoreto, que são indicados pelos dentistas.

Fique atento às medicações

A principal causa da xerostomia é o uso de alguns remédios. Beatriz explica que medicamentos diários costumam trazer perda salivar. “Entre eles estão os remédios de hipertensão, diabetes, Alzheimer, Parkinson, tratamento de pele, alergia e depressão”. É importante avisar ao médico que receitou o comprimido sobre o problema de boca seca para a diminuição ou substituição do medicamento.

Visite seu dentista

Se algum problema tem tomado conta da sua boca, é importante consultar um dentista. Se dois litros de água por dia e uma boa higiene bucal não estão resolvendo o problema, uma ajuda profissional deve ser procurada. Alguns estudos demonstram que a maioria das pessoas só sentem a boca seca quando já existe bastante redução salivar, o que dificulta o tratamento. A xerostomia pode ocorrer e o paciente não manifestar sintomas.

Em contrapartida, o problema pode não estar relacionado apenas com a quantidade de saliva, mas sim com a sua composição. “Testes salivares (quantidade, composição, propriedades e função) devem ser realizados de maneira periódica para prevenir a perda salivar”. Por isso o tratamento vai depender muito de cada caso. "É preciso identificar o problema, só assim conseguiremos propor a terapia adequada, que pode incluir medicamentos ou só reposição com substitutos salivares”, conclui. 

Mais Matérias: Saúde Bucal
Carboidratos podem prejudicar os dentes?
Saúde Bucal
Carboidratos podem prejudicar os dentes?
Se engana quem pensa que a alimentação não pode influenciar na saúde bucal . Na verdade, existem diversos alimentos que podem prejudicar os dentes e favorecer o surgimento de algumas doenças bucais, como a cárie. Nesse caso, os carboidratos tendem a ser os primeiros colocados da lista. Para entender o...
Como limpar a língua: veja os sinais de que você não está fazendo isso corretamente
Saúde Bucal
Como limpar a língua: veja os sinais de que você não está fazendo isso corretamente
Não adianta: saber como limpar a língua é fundamental para sua saúde bucal. Além de prevenir a diminuição do fluxo salivar, o cuidado ajuda a combater o surgimento de cárie, mau hálito e outros problemas bucais que podem prejudicar o seu sorriso. Embora pareça uma tarefa...
Gengivite pode causar outros problemas bucais?
Saúde Bucal
Gengivite pode causar outros problemas bucais?
A gengivite é uma doença comum que pode comprometer bastante a sua saúde bucal. Causada pelo acúmulo de placa bacteriana, a condição apresenta sintomas como gengiva inflamada, mau hálito e inchaço no tecido gengival. Quando não diagnosticada e tratada corretamente, a gengivite pode trazer...
Cáseos amigdalianos: o que são e como afetam sua saúde bucal?
Saúde Bucal
Cáseos amigdalianos: o que são e como afetam sua saúde bucal?
Você já ouviu falar em cáseos amigdalianos? Popularmente conhecido como “bolinha na garganta”, o quadro é caracterizado pelo acúmulo de restos alimentares na boca. Geralmente, eles surgem em adultos e apresentam sintomas como mau hálito , garganta inflamada e dificuldade para engolir. Embora...
Quais práticas esportivas precisam de protetor bucal?
Saúde Bucal
Quais práticas esportivas precisam de protetor bucal?
Se você tem o costume de praticar esportes, já deve ter ouvido falar sobre o protetor bucal . Como o próprio nome já indica, o equipamento é o grande responsável por preservar os seus dentes, protegendo-os de possíveis impactos durante algumas práticas esportivas. Ainda assim, é comum que...
Harmonização facial: como saber se preciso desse procedimento?
Saúde Bucal
Harmonização facial: como saber se preciso desse procedimento?
A harmonização facial tem se tornado um procedimento estético de muita procura, sendo o...
com a participação de:
Rhianna Barreto
CRO-RJ:37448