Pular para o conteúdo principal
Logo Facebook Powered By Logo OralB
23.12.2016

Quantas vezes por dia preciso usar o fio dental?

 Passar o fio dental é sempre um grande dilema para muitas pessoas. Mas será que esse utensílio precisa ser utilizado em toda higiene bucal diária? A dentista Thalita Costa responde
Passar o fio dental é sempre um grande dilema para muitas pessoas. Mas será que esse utensílio precisa ser utilizado em toda higiene bucal diária? A dentista Thalita Costa responde

Expert

Thalita Costa

Thalita Costa

CRO-SP: 113895

Bacharel em Odontologia – UFF – Universidade Federal Fluminense – Nova Friburgo/Rio de Janeiro.

A higiene bucal é um trabalho em conjunto. Cada ferramenta do seu kit completa a outra na tarefa de manter dentes, gengiva e boca bem saudáveis. No entanto, existe um item que é evitado por muitas pessoas neste momento: o fio dental. Com movimentos de vai e vem, muita gente desiste de usar esse utensílio por pensar que em toda higiene bucal ele deve ser utilizado. Mas será que essa frequência é necessária? Para esclarecer o assunto, a dentista Thalita Costa explica quantas vezes por dia é suficiente passar o fio para manter o sorriso limpo.

Usar o fio dental quantas vezes?

Após todas as refeições, vários restinhos de comida costumam ficam grudados entre os dentes. Para tirá-los de lá, só usando o fio dental mesmo. Mas não é preciso usar em toda higiene bucal. Segundo a dentista, uma vez ao dia é o bastante para restabelecer a saúde gengival e dentária. Este hábito deve ser aplicado, de preferência, após o último banquete do dia. "O importante é remover toda a placa (acúmulo de sujeira e bactérias), através das ferramentas que temos no nosso kit de higiene oral".

Passar o fio além dos dentes

Muita gente usa o fio apenas para tirar aquele restinho de comida que ficou preso entre os dentes. A questão é que essa ferramenta também é responsável por remover toda a placa bacteriana naquele espaço e na gengiva."O fio dental deve ser passado por entre todos os dentes, entrando na gengiva e sendo esfregado pra cima em movimento de 'polimento de sapato'”. Assim ele expulsa toda a placa escondida na mucosa, evitando a formação de cárie, gengivite e periodontite.

Adote o fio dental pelo resto da vida

Com o passar dos anos, seus dentes precisam cada vez mais de cuidados. A profissional explica que após a higiene, a formação de placa bacteriana é constante na nossa boca, e esse processo acelera logo depois da ingestão de alimentos ricos em sacarose. E para evitar esse acúmulo em qualquer fase da vida, é essencial realizar uma higiene bucal completa, sem abrir mão da limpeza interdental. “É importante o passar o fio dental todos os dias, mesmo com o uso de próteses fixas e implantes podem ocorrer inflamações gengivais e estas colocam os implantes a perder”.

Mais Matérias: Fio Dental
Fio dental com mau cheiro após o uso: o que pode estar causando esse problema?
Fio Dental
Fio dental com mau cheiro após o uso: o que pode estar causando esse problema?
Você notou um odor ruim no fio dental depois de utilizá-lo? É importante ligar o sinal de alerta! Embora seja uma situação comum devido a produção de placa bacteriana na cavidade oral, o mau cheiro pode indicar que algo não vai bem com a sua higiene bucal - o que a longo prazo pode desencadear uma...
Fio dental ou fita dental: existe diferença? Qual é o melhor produto para limpar entre os dentes?
Fio Dental
Fio dental ou fita dental: existe diferença? Qual é o melhor produto para limpar entre...
Que o uso do fio dental é fundamental para garantir uma boa higiene bucal não é novidade para...
com a participação de:
Igor Puga
CRO-RJ 28418
Passo a passo da limpeza entre os dentes: saiba como fazer essa higiene com fio dental e conheça outras técnicas
Fio Dental
Passo a passo da limpeza entre os dentes: saiba como fazer essa higiene com fio dental...
Na hora de realizar a higiene bucal , você já deve ter notado que alguns espaços podem...
com a participação de:
Rhianna Barreto
CRO-RJ:37448
Qual é o melhor fio dental para quem usa aparelho ortodôntico fixo?
Fio Dental
Qual é o melhor fio dental para quem usa aparelho ortodôntico fixo?
Usar aparelho ortodôntico fixo é um grande compromisso com sua saúde bucal. Responsável...
com a participação de:
Uila Ramos da Silva
CRO-PE 10.380
Escova de dentes elétrica + fio dental: conheça os benefícios dessa dupla para a sua higiene bucal
Fio Dental
Escova de dentes elétrica + fio dental: conheça os benefícios dessa dupla para a sua higiene...
Quando se trata de higiene bucal, você certamente já deve ter ouvido falar sobre a importância do uso da escova de dentes elétrica e do fio dental . E não é para menos, né? Muito mais do que limpar os seus dentes, esses produtos proporcionam uma série de vantagens para o seu sorriso, como remover a...
Fio dental: como usar? Qual é a ordem correta de utilizar na higiene bucal? Quais são os tipos de fio? Os benefícios desse cuidado para a saúde oral
Fio Dental
Fio dental: como usar? Qual é a ordem correta de utilizar na higiene bucal? Quais são os tipos de...
Fio dental: todo mundo sabe que esse item é indispensável na higiene bucal . Mas, mesmo assim, existem pessoas que continuam negligenciando o seu uso. A falta desse produto pode causar uma série de doenças bucais, como o tártaro, a cárie, a gengivite e a periodontite. Por isso, é tão importante...