Pular para o conteúdo principal
Logo Facebook Powered By Logo OralB
25.04.2016

O que causa afta? Como evitar o problema? Confira 5 dicas que vão ajudar

 Você já teve estomatite aftosa? Também conhecida como afta, as lesões podem surgir por diversos fatores, incluindo o consumo de alimentos cítricos como  abacaxi, kiwi, limão
Você já teve estomatite aftosa? Também conhecida como afta, as lesões podem surgir por diversos fatores, incluindo o consumo de alimentos cítricos como abacaxi, kiwi, limão

Expert

Daniel Cohen Goldemberg

Daniel Cohen Goldemberg

CRO-RJ: 29267

PhD. Estomatologia e Patologia Bucal

Afta. Quem já teve sabe o quanto é chato aquela feridinha na boca atrapalhando seu dia. Seja pra comer, bocejar e até mesmo falar. "Representada por ulcerações bucais que variam de pequenas lesões, que geralmente cicatrizam em até sete dias, à grandes úlceras que podem apresentar semanas de evolução e resultar em cicatrizes", explica o estomatologista Daniel Cohen Goldemberg. Confira dicas que vão ajudar a prevenir e tratar o problema.

Afta: como surge?

A estomatite aftosa recorrente (EAR), conhecida popularmente como afta, é uma condição crônica inflamatória. Muitas são as causas para o aparecimento dessas lesões. Trauma local, deficiências de ferro e vitaminas como B9 (ácido fólico), B6 e B12, histórico familiar e até mesmo estresse físico ou emocional podem estar relacionados ao quadro de EAR. Distúrbios gastrintestinais, como Doença Celíaca e Doença de Crohn e Síndrome de Behçet também estão nessa lista.

1. Alimentação: o que pode e o que não pode

A doença está principalmente ligada a uma desregulação do nosso sistema imunológico. Entretanto, alimentos cítricos como abacaxi, kiwi, limão ou até mesmo tomate, podem desencadear o quadro de estomatite aftosa. "Uma dieta balanceada pode sim minimizar deficiências de ferro e vitaminas e permitir que nosso sistema imune seja capaz de cicatrizar as úlceras mais rapidamente, mesmo em caso de EAR, por exemplo".

Já uma dieta muito rica em carboidratos, especialmente aqueles que grudam nos dentes, favorecendo a incidência da cárie deve ser evitada. Da mesma forma, alimentos com cascas e crocantes que podem ferir a mucosa bucal e desencadear a afta também devem ser evitados.

2. Cuidados para quem usa aparelho bucal

O aparelho ortodôntico pode causar traumas à mucosa bucal, sendo um potencial agente das lesões de estomatite aftosa. Peça orientação adequada ao seu dentista para utilizar bastante cera ortodôntica em qualquer braquete que esteja incomodando. "A cera ortodôntica irá proteger as áreas de mucosa bucal em contato com os braquetes que possam causar trauma e potencialmente levar à EAR", conta.

3. Higienização bucal

O aparecimento das aftas não está relacionado diretamente a falta de limpeza, mas o médico alerta. "A falta de higiene bucal leva à longo prazo à destruição dos dentes por cárie. Estes dentes cariados podem levar a traumas da mucosa bucal e desencadear EAR". Essa ausência de cuidados higiênicos também pode ocasionar a periodontite e daí alavancar demais complicações orais. "A doença periodontal levará à maloclusão e, da mesma forma, também aumentará a incidência de trauma na mucosa oral", explica Daniel. Tudo isso faz com que o aparecimento de lesões de aftas seja mais comum em paciente susceptíveis.

4. Escove os dentes levemente

"A mucosa gengival não é um lugar comum de se observar ulcerações aftosas", explica. A maioria dos casos representam úlceras traumáticas ou retratação gengival. Logo, a escovação nunca deve ser feita com força, mas sim com jeito. Para que o paciente realize a higiene oral de forma correta, nada melhor do que visitar seu dentista ou Técnico em Saúde Bucal para ensinar o passo a passo desse ritual. 

5. Procure um estomatologista

Sempre é bom procurar o estomatologista para acompanhar e investigar cada caso específico através da realização de uma anamnese (questionário de saúde realizado pelo profissional a ser acrescentado ao prontuário e atualizado em cada consulta) e exame clínico extra-oral e intra-oral. "Ao frequentar o consultório do especialista, o paciente estará prevenindo o risco de lesões mais graves, inclusive, que podem ser diagnosticadas precocemente como o câncer de boca e as lesões que o precede", finaliza.

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Daniel Cohen Goldemberg - PhD. Estomatologia e Patologia Bucal
Rio de Janeiro - RJ
CRO-RJ: 29267

Mais Matérias: Aftas
Afta nos lábios ou herpes labial: saiba como diferenciar essas duas lesões na boca
Aftas
Afta nos lábios ou herpes labial: saiba como diferenciar essas duas lesões na boca
Se você já teve uma afta na boca, sabe muito bem a sensação de desconforto que...
com a participação de:
Daniele Machado
CRO-RJ 26.953
Afta no céu da boca: o que é? Quais as causas? Como tratar essa lesão?
Aftas
Afta no céu da boca: o que é? Quais as causas? Como tratar essa lesão?
Quem nunca passou pelo desconforto de ter uma afta na boca?  Responsáveis por causar dores e...
com a participação de:
Rita Ventura
CRO-RJ: 42601
Afta na boca: o que evitar comer para não piorar essa lesão bucal
Aftas
Afta na boca: o que evitar comer para não piorar essa lesão bucal
Que as aftas podem ser um verdadeiro incômodo não é novidade para ninguém. Isso porque essas pequenas inflamações ficam expostas dentro da boca, principalmente na região da gengiva, bochecha e língua, causando dores e ardência na área da ferida. Mas, o que poucos sabem é que,...
Afta na boca: qual é o melhor tratamento? Como prevenir essas lesões?
Aftas
Afta na boca: qual é o melhor tratamento? Como prevenir essas lesões?
Dentre os problemas bucais mais comuns, a afta é certamente um dos mais incômodos. Além de...
com a participação de:
Sandra Regina de Oliveira Torres
CRO-SP:113237
Mordi a língua e virou afta: o que fazer? Dentista explica como proceder em caso de surgimento da ferida na boca
Aftas
Mordi a língua e virou afta: o que fazer? Dentista explica como proceder em caso de...
A hora de comer é um momento muito prazeroso, mas nem sempre as coisas saem como o esperado e às vezes...
com a participação de:
Johnathan Marcondes
CRO-PA: 4456
Estomatite infantil: o que é? Quais os sintomas? Dá para prevenir?
Aftas
Estomatite infantil: o que é? Quais os sintomas? Dá para prevenir?
A estomatite, também conhecida como afta , é um problema bastante comum e que também pode...
com a participação de:
Flávia Macedo Couto
CRO-RJ: 39.770